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	<title>新鮮蔬菜 - 修訂歷史</title>
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	<updated>2026-04-28T19:39:32Z</updated>
	<subtitle>本 Wiki 上此頁面的修訂歷史</subtitle>
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		<title>Admin：已建立頁面，內容為 &quot;* 朝鮮薊=朝鮮薊 https://static.foodedia.com/images/inflorescent-artichoke.jpg  注：   朝鮮薊是未開封的鮮花和一種薊的莖。你煮，然後脫…&quot;</title>
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		<updated>2020-05-10T12:52:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;已建立頁面，內容為 &amp;quot;* 朝鮮薊=朝鮮薊 https://static.foodedia.com/images/inflorescent-artichoke.jpg  注：   朝鮮薊是未開封的鮮花和一種薊的莖。你煮，然後脫…&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新頁面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;* 朝鮮薊=朝鮮薊&lt;br /&gt;
https://static.foodedia.com/images/inflorescent-artichoke.jpg&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
注：   朝鮮薊是未開封的鮮花和一種薊的莖。你煮，然後脫落，吃厚厚的綠色花瓣（稱為葉）的基礎。在該中心是心臟，朝鮮薊上等的部分，由扼流圈，有毛墊應剝離並丟棄覆蓋。他們的旺季是初夏。  替補：   菊芋（保鮮盒;考慮熱燙或第一焙燒）或婆羅門參或牛蒡或Palm的心  &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 香蕉開花香蕉=花&lt;br /&gt;
https://static.foodedia.com/images/bananablossom5.jpg&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
注：  這是流行於東南亞和印度，在那裡他們在水或椰子汁煮會，然後像吃朝鮮薊。  替補：  朝鮮薊&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* broccoflower =綠菜花&lt;br /&gt;
https://static.foodedia.com/images/broccoflower.jpg&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
注：  這是一個綠色的各種菜花。替補： 菜花或西蘭花     &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 西蘭花   發音：  BRAHK，嗯，李OR BRAHK李&lt;br /&gt;
https://static.foodedia.com/images/inflorescentvegetables-broccoli.jpg&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
注：    西蘭花是美味，對你有好處，而且容易煮。小花可清蒸或水煮，並擔任配菜，或在crudité拼盤生吃，或炒。莖也是很好的，但你應該先去皮和煮久一點。選擇花椰菜這是深綠色和新鮮的氣味。   替補：   broccoflower或菜花或西蘭花拉布（更強大，更苦的味道，花費較少的時間煮）  &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 花椰菜Romanesco &lt;br /&gt;
https://static.foodedia.com/images/cromanescu.jpg&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 注：    這類似於花椰菜，但其小花類似於松果。這是特別好原料。  替補：   broccoflower或西蘭花    &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 花椰菜苗=嬰兒花椰菜&lt;br /&gt;
https://static.foodedia.com/images/broccolini5.jpg&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
注：  西蘭花和花椰菜中國之間的交叉花椰菜苗結果。細長的莖在風味和質地像蘆筍。  替補：   蘆筍還是中國西蘭花&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 菜花   等同於：  1頭= 4杯小花&lt;br /&gt;
https://static.foodedia.com/images/inflorescent-cauliflower.jpg&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
注：  花椰菜小花經常拉閘的湯，或與奶酪醬窒息，或者在crudité拼盤生吃配菜。選擇那些沉重的大小頭。   替補：   broccoflower或西蘭花   &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
* 朝鮮薊&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* 綠菜花&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Category:蔬菜|蔬菜]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
		
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