https://foodedia.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E7%A8%AE%E5%AD%90 2026-04-29T03:57:35Z 本 Wiki 上此頁面的修訂歷史 MediaWiki 1.34.1 https://foodedia.com/index.php?title=%E7%A8%AE%E5%AD%90&diff=466&oldid=prev 2020-05-18T08:16:39Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="zh-Hant"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #222; text-align: center;">←上個修訂</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #222; text-align: center;">於 2020年5月18日 (一) 08:16 的修訂</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l60" >行 60：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">行 60：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>https://static.foodedia.com/images/watermelonseeds.jpg</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>https://static.foodedia.com/images/watermelonseeds.jpg</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* 西瓜子=bizeer batehh 註釋：西瓜子比我們熟悉的黑西瓜子大得多。比我們熟悉的黑西瓜子要大得多。它們通常會像葵花籽一樣裂開來吃。可以在中東市場上找找。代用品：南瓜子或葵花籽。</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* 西瓜子=bizeer batehh 註釋：西瓜子比我們熟悉的黑西瓜子大得多。比我們熟悉的黑西瓜子要大得多。它們通常會像葵花籽一樣裂開來吃。可以在中東市場上找找。代用品：南瓜子或葵花籽。</div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Category:調味品|調味品]]</ins></div></td></tr> </table>

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<p>已建立頁面，內容為 &quot;https://static.foodedia.com/images/seedsgroup.jpg &quot;種子 &quot;這個類別不僅包括我們熟悉的葵花籽、南瓜籽，還包括豆類、堅果、五穀雜糧以…&quot;</p> <p><b>新頁面</b></p><div>https://static.foodedia.com/images/seedsgroup.jpg<br /> <br /> &quot;種子 &quot;這個類別不僅包括我們熟悉的葵花籽、南瓜籽，還包括豆類、堅果、五穀雜糧以及許多香料。<br /> <br /> <br /> <br /> 種子的種類。<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/egusiseeds.jpg<br /> * 瓜子=agusi seeds = agushie seeds = agushie seeds = agusi seeds 發音： eh-GOO-見註釋。西非人將這些瓜子磨成粉，用來燉菜增稠和調味。代用品：松子或南瓜子或奧格博諾或玉米澱粉（如果用作增稠劑）。<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/ehuruseed.jpg<br /> * ehuru種子 發音。發音：EH-hoo-roo 備註。在非洲市場上尋找這些種子。<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/cflaxseed.jpg<br /> * 亞麻籽=亞麻籽 備註：亞麻籽=亞麻籽。這是寶貴的歐米伽-3脂肪酸的良好來源。<br /> <br /> 穀類<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/hempseed.jpg<br /> * 麻籽=麻籽堅果 注：麻籽=麻籽堅果。大麻籽是蛋白質和其他營養成分的絕佳來源。大麻的信徒們聲稱，麻籽的用途和大豆一樣廣泛，可以做成油、牛奶、豆腐和許多其他商品。在健康食品店中尋找種子（去殼後的硬綠殼）。<br /> <br /> <br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/jackfruitseeds.jpg<br /> * 豺狼果種子的注意事項。豺狼果的種子巨大無比，有的含有上百顆營養豐富的種子，像栗子一樣。食用前，先將種子煮沸約5分鐘，然後烤熟後再吃。替代品：麵包栗子或栗子。<br /> <br /> 豆類<br /> <br /> 蓮子注意事項。在亞洲市場上尋找新鮮的蓮子和乾蓮子。代用品：焯過水的杏仁<br /> <br /> 堅果<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/ogbono.jpg<br /> * ogbono = apon = agbono 發音。 OH-bow-noh 註釋。你可以在非洲市場買到這些種子，可以是整粒或磨碎的。尼日利亞人將其磨碎後用於燉菜，並將其加入到燉菜中，增加了獨特的風味和粘稠的口感。代用品：秋葵（也有黏糊糊的口感），或者是秋葵（也有黏糊糊的口感），或者是秋葵籽，或者是黃瓜葉。<br /> <br /> pepitas 見南瓜子。<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/isabgulseeds.jpg<br /> * 罌粟籽 = 罌粟籽<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/pepitas.jpg<br /> * 南瓜子的注意事項。南瓜子是很好的零食。與葵花籽不同，它們通常是整顆吃，不過帶殼的南瓜子，被稱為pepitas，通常用於墨西哥菜中。新鮮南瓜子的烤製方法是：將新鮮南瓜子洗淨，然後用鹽和融化的黃油或人造黃油拌勻，放在烤盤上，放入325度的烤箱中烤15分鐘左右。如果要將新鮮的瓜子洗淨，像以前一樣洗淨並擦乾，然後在溫暖的烤箱中烤1-2小時。代用品：南瓜子或芝麻或葵花籽。<br /> <br /> <br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/squashseeds.jpg<br /> * 南瓜種子的注意事項。南瓜、橡子南瓜等各種南瓜的種子都是很好的零食。製作方法：將南瓜籽洗淨，然後將其擦乾，用鹽和黃油拌勻。將種子舖在烤盤上，放入預熱好的325°烤箱中烤15分鐘左右。代用品：南瓜子或芝麻或葵花籽。<br /> <br /> <br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/csunflowerseeds.jpg<br /> * 葵花籽的注意事項。葵花籽是一種營養豐富的零食。它們通常都是帶殼出售的，吃完了裡面的果仁後，用牙齒咬開後吐出來。帶殼的葵花籽也是為更快的人提供的，並且為想把種子添加到麵包、沙拉、砂鍋、和小徑混合的廚師。替代品：南瓜子或花生（用於零食）或鬆子。<br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/uda.jpg<br /> * 烏達籽 發音。發音：OO-duh 備註。在非洲市場上尋找這些種子。<br /> <br /> <br /> <br /> https://static.foodedia.com/images/watermelonseeds.jpg<br /> * 西瓜子=bizeer batehh 註釋：西瓜子比我們熟悉的黑西瓜子大得多。比我們熟悉的黑西瓜子要大得多。它們通常會像葵花籽一樣裂開來吃。可以在中東市場上找找。代用品：南瓜子或葵花籽。</div>

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