四季豆
別名
油豆角
對於大多數豆類,你只吃種子,他們已經乾燥後一般。但是,你可以吃豆角莢和所有。直到一個世紀前,莢有強硬的字符串,廚師必須在烹飪前拉斷(因此得名“四季豆”),但在油豆角,你會在市場上發現今天幾乎所有的弦。
替代品
蘆筍或者椰菜,秋葵
種類
- 豇豆
見碼長豆 或四棱豆。
- chepil
購物提示: 在西班牙市場的農產品區尋找這一點。替補:綠豆
- 中國長豆
- DAU GOK
- 道瓊斯GOK
- 龍舌豆
注: 可以吃這些,豆莢和一切,就像綠豆。 替補:綠豆
- 四季豆
- 四角度的豆
- 豆果
- 綠豆=小豆子=豆角
等同於: 一磅= 3〜3.5杯 註: 這是為了要煮熟吃了,豆莢和所有。他們是最好的,如果他們是清蒸或爆炒只是直到他們投標,但仍然脆。選擇明亮的綠豆斷成兩半時折斷。他們的旺季是在夏天。 替補:臘豆(不同的顏色;臘豆黃色)或意大利平豆(莢扁平化,風味極佳)升龍舌豆或四棱豆(少可口)
- 扁豆綠黨=菜豆=法語綠豆=法語菲力豆
注: 這是一個非常薄的各種綠豆這是脆,嫩,而且價格昂貴。不要用扁豆,這是一個幹豆腐混淆。替補:四季豆(越薄越好;考慮削減一半厚綠豆縱向)
- 意大利平豆=羅馬諾豆=紅花菜豆
注: 這些綠色或黃色的豆子都像普通的綠豆,但是他們奉承。選擇小的,顏色鮮豔的豆當你打破一半他們捕捉。 替補: 綠豆沙(綠豆有一個圓莢比意大利平豆,但他們可以互換在大多數的食譜中使用。)
- 長豆
- 馬尼拉豆
- 豌豆公主
- 羅馬諾豆
- sator
注: 泰國廚師喜歡添加這些蹲下青豆煸炒。他們有一個強大的,有點苦澀的味道。 替補: 綠豆或蘆筍
- 油豆角
- 小豆子
- 泰國長豆
替補:碼長豆角
蠟豆
注: 這些是類似於除了顏色,它可以是黃色或紫色綠豆。不要用利馬豆,它有時也被稱為蠟豆混淆這。 替補: 綠豆(不同的顏色)
- 四棱豆=翅豆果= =豆豌豆蘆筍蘆筍= =豆四個角度豆=馬尼拉豆=豌豆公主
注: 該吊艙有著深厚的脊,並附著葉子打開翅膀一樣。年輕的是最好的。不要用碼長豆,這也是混淆這有時被稱為豇豆。 替補:蘆筍或四季豆(更可口)
- 碼長豆=豇豆=道瓊斯GOK = DAU GOK =中國長豆=長豆=博迪= boonchi
注: 這些bean通常不是一碼長-半碼是比較典型的。東方人喜歡把它們切成小塊,並將它們添加到自己的炒菜。您還可以煮或蒸他們像四季豆,雖然他們並不像甜美多汁。他們不存儲好,所以在購買後的幾天使用它們。 替補: 泰國長豆或綠豆(小更甜)